Jazda na rowerze w wieku senioralnym – aktywność, mobilność, skuteczna rehabilitacja

Podczas konferencji Senior-Care w Trzebnicy omówiono korzyści płynące z regularnego pedałowania, takie jak poprawa mobilności, wzmacnianie mięśni i stawów oraz ogólna poprawa kondycji. Przedstawiono wskazówki dotyczące bezpiecznego korzystania z roweru, w tym wybór odpowiedniego sprzętu i techniki jazdy. Film skierowany jest do seniorów, ich opiekunów oraz wszystkich, którzy chcą zachować aktywność i zdrowie na długie lata. Zachęcamy do zapoznania się z nagraniem z konferencji.